L'amour de soi n'est pas égoïste, c'est une condition préalable pour aimer les autres authentiquement." - Gautama Bouddha
C'est un fait !
Il est un fait indéniable que de nombreuses femmes rencontrent des difficultés à se choisir et à trouver le bonheur dans leur vie. Les pressions sociales, les attentes culturelles et les rôles traditionnels assignés aux femmes peuvent souvent entraver leur capacité à s’épanouir pleinement et à prioriser leur propre bien-être.
Depuis des générations, les femmes ont été conditionnées à mettre les besoins des autres avant les leurs, à sacrifier leurs propres aspirations pour répondre aux attentes de la société, de la famille et du couple. Elles ont été élevées avec l’idée que prendre soin des autres et renoncer à leurs propres désirs est une vertu.
Pourtant, il est essentiel de reconnaître que chaque femme mérite d’être heureuse, épanouie et équilibrée dans sa vie. Apprendre à se choisir en premier n’est pas un acte égoïste, mais une nécessité pour préserver sa santé mentale, physique et émotionnelle. C’est une étape cruciale vers l’autonomie, la confiance en soi et la réalisation personnelle.
Il est temps de briser les schémas anciens et de créer un environnement où les femmes peuvent se sentir libres d’être elles-mêmes, de poursuivre leurs passions, de faire des choix alignés avec leurs aspirations et de cultiver leur bonheur.
Lorsque les femmes se choisissent et s’épanouissent, elles peuvent non seulement trouver le bonheur dans leur propre vie, mais aussi inspirer et encourager les autres à faire de même. C’est un pas vers la construction d’un monde où chaque femme peut s’épanouir et trouver sa propre voie vers le bonheur et la réalisation personnelle.
Par curiosité...
Est-ce qu’il t’arrive parfois de sentir comme si :
- tu as l’impression de ne plus savoir qui tu es ?
- tu ne sais pas ce qui te rend heureuse ?
- tu te questionnes face à ta satisfaction amoureuse ?
- tu mets constamment les besoins des autres avant les tiens ?
- tu te sens coupable à la moindre pensée de prendre soin de toi ?
- tu ressens de la pression pour rendre ton partenaire heureux/heureuse ?
- tu crois que le bonheur existe seulement pour les autres ?
- tu te sens frustrée et irritée sans savoir pourquoi ?
Si une ou plusieurs de ces énoncés résonnent en toi, s’ils évoquent une profonde vérité intérieure, il est donc possible que tu ne sois pas pleinement heureuse. Toutefois, reconnaitre les sentiments qui nous habitent est le premier pas vers le changement désiré.
une profonde conviction
« J’ai la profonde conviction qu’il est impossible d’aimer son/sa partenaire de vie et s’épanouir en amour, si nous ne pouvons pas nous offrir cet espace d’amour et d’épanouissement personnel en premier ».
Il n'y a pas de recette magique...
Il n’existe pas de recette magique, mais il est possible de trouver ‘’ SA ‘’ recette unique pour vivre une vie heureuse et cultiver le bonheur au quotidien. Oui, être heureuse, c'est possible, mais ça commence par soi…
Quelle est l’opportunité qui se présente à toi ?
Mon programme d’accompagnement de cinq semaines — Heureuse pour moi ! peut être la plus belle opportunité pour toi de remettre la pendule à l’heure et faire ce premier pas vers ton bonheur.
Je ne te connais pas et je ne connais pas ton parcours de vie, mais disons que personnellement, j’ai fait un très long détour sur l’autoroute de la vie pour finalement apprendre que la clé du succès pour être heureuse, ça commence par se choisir.
Peu importe les croyances limitantes accrochées pour de nombreuses années au concept de se choisir en premier, je vous assure, en toute franchise, que c’est de loin la plus grande victoire de ma vie. Cette victoire me permet de cultiver ce bonheur au quotidien et de m’épanouir en amour.
En adhérant au programme Heureuse pour moi, tu franchiras une étape déterminante de ta vie, cette étape de transformation : TE CHOISIR.
Je ne te connais pas et je ne connais pas ton parcours de vie, mais disons que personnellement, j’ai fait un très long détour sur l’autoroute de la vie pour finalement apprendre que la clé du succès pour être heureuse, ça commence par se choisir.
Peu importe les croyances limitantes accrochées pour de nombreuses années au concept de se choisir en premier, je vous assure, en toute franchise, que c’est de loin la plus grande victoire de ma vie. Cette victoire me permet de cultiver ce bonheur au quotidien et de m’épanouir en amour.
Car on va se dire les vraies affaires…
Se choisir, c’est plus facile à dire qu’à faire. Nous savons déjà toutes que c’est ce dont nous devons faire pour être heureuse, mais le problème n’est pas là. Le problème est que nous ne connaissons pas les meilleures stratégies pour y arriver.
Dans mon programme Heureuse pour Moi, je vous démontre les bienfaits de se choisir et je vous montre les stratégies pour y arriver.
Alors, c'est quoi ce programme ?
Heureuse pour moi est un programme en ligne où je t'accompagne et te partage le meilleur de mes connaissances et de mon expertise au sujet d’être heureuse dans ta vie personnelle et amoureuse et surtout, comment te créer et vivre ta plus belle relation d’amour.
Dans ce programme, je vous dévoile les étapes précises que j’ai fait pour me rendre à vivre cet état d’être : heureuse et épanouie. Je vous partage le chemin que j’ai tracé qui m’a permis (et qui me permet encore) de passer de victime de la vie à créatrice de bonheur.
Mes enseignements sont basés sur trois piliers fondamentaux, ils sont fondés d’un mantra que je me suis créé quand tout allait mal dans ma vie personnelle et amoureuse : S’aimer en premier pour mieux aimer et être aimée.
À qui s'adresse ce programme ?
Ce programme est pour toi si tu désires :
Aprendre à te choisir sans te sentir coupable
Améliorer ta communication
Prendre en charge ton bonheur
Atteindre un épanouissement personnel
Vivre une relation saine et harmonieuse
Vivre un équilibre émotionnel
Voici ce que le programme de 5 semaines comprends :
Heureuse pour moi est un programme en ligne où je t'accompagne et te partage le meilleur de mes connaissances et de mon expertise au sujet d’être heureuse dans ta vie personnelle et amoureuse et surtout, comment te créer et vivre ta plus belle relation d’amour.
Dans ce programme, je vous dévoile les étapes précises que j’ai fait pour me rendre à vivre cet état d’être : heureuse et épanouie. Je vous partage le chemin que j’ai tracé qui m’a permis (et qui me permet encore) de passer de victime de la vie à créatrice de bonheur.
Mes enseignements sont basés sur trois piliers fondamentaux, ils sont fondés d’un mantra que je me suis créé quand tout allait mal dans ma vie personnelle et amoureuse : S’aimer en premier pour mieux aimer et être aimée.
Semaine 1
Redéfinir l'amour de soi et les croyances face à une relation amoureuse
Tout changement commence avec changer son Mindset et ses croyances.
- Se responsabiliser face à son bonheur amoureux
- Identifier et remettre en question les croyances limitantes sur l’amour et le bonheur
- Comprendre l’importance de l’amour de soi dans une relation épanouissante
- Apprendre à se choisir et prioriser la relation avec soi-même
Semaine 2
À la découverte de soi - Partie 1
Tracer les contours de mon être intérieur
Trouver l’équilibre de vie qui nourrit mon être.
- Définir ses divers rôles de vie dans tous les domaines pour créer un équilibre interne
- Apprendre à être 100% présente dans son 10% de rôle
semaine 3
À la découverte de soi - Partie 2
Tracer les contours de mon être intérieur
Explorer les besoins fondamentaux
- Définir ses besoins et les actions à prendre pour les combler
Semaine 4
Harmonie intérieure
Trouver l’équilibre de vie qui nourrit mon être.
- Définir ses divers rôles de vie dans tous les domaines pour créer un équilibre interne
- Apprendre à être 100% présente dans son 10% de rôle
semaine 5
Paroles d'amour
Cultiver une communication profonde et bienveillante au sein du couple.
- Apprendre à communiquer de manière claire, ouverte et non violente
- Développer des compétences d’écoute active et de compréhension empathique
S’exprimer de manière authentique et assertive dans une relation - Gérer les conflits de manière constructive et trouver des solutions mutuellement satisfaisantes
Je suis prête pour être heureuse !
Les critères du programme
À qui s'adresse ce programme ?
Ce programme est conçu pour celles qui désirent :
- être plus heureuse et satisfaite dans leur vie
- être plus équilibrée, et ce, dans tous ses domaines de vie
- être capable de se choisir et prendre soins de son bonheur sans vivre de culpabilité
- être libre de se sentir heureuse, sans justification ni sentiment d’être égoïste
- être épanouie dans sa vie personnelle et amoureuse
À qui NE s'adresse PAS ce programme ?
Ce programme n’est pas conçu pour celles qui ne désirent pas :
- faire des changements dans sa vie
- prendre sa responsabilité face à son bonheur
- mettre les efforts nécessaires dans son développement personnel
À noter que ce programme n’est pas pour toi si tu es à la recherche d’un psychologue, un thérapeute ou un professionnel de la santé pour régler des problèmes de santé mentale.
Messages de clientes satisfaites
Précédent
Suivant
Salut !
Je suis Lisette Doucet
coach, formatrice, conférencière
Je suis coach, experte en relations amoureuses, entrepreneure, conjointe, optimiste inébranlable, dédiée à aider les femmes à prendre en charge leur bonheur afin de se sentir heureuse, satisfaite et épanouie dans leur vie personnelle et amoureuse.
Je suis obsédée avec tout ce qui touche la réussite d’une vie heureuse. Depuis plus de 10 ans maintenant, je m’intéresse à comprendre et identifier tous les éléments et stratégies gagnantes des gens heureux et comment font-ils pour réussir à vivre une vie équilibrée, se sentir heureux et satisfaits au quotidien, et ce, dans tous les domaines de vie.
Par l’entremise de mes séances de coaching, mes conférences et ateliers, j’enseigne et je partage mes découvertes et expériences de vie aux femmes qui veulent, elles aussi, créer un équilibre intérieur afin d’être heureuse et vivre pleinement leur vie.
Aujourd'hui, j'accompagne des femmes comme toi, à se choisir, s'écouter et vivre une vie heureuse selon qui tu es vraiment.
Lisette Doucet
Vous avez une question?
Je la réponds peut-être ici.
Tout est en ligne ! Aucun déplacement n’est requis et tu vas avoir accès à vie. Tu peux donc suivre le programme à ton rythme et y revenir autant de fois désiré.
Vos avez accès au programme à vie.
Absolument! Ce programme est conçu pour aider les femmes à prendre en charge leur bonheur amoureux et vivre leur plus belle relation d’amour.
Ce programme est d’une durée de 5 semaines consécutives. Je vous accompagnerai dans un processus étape par étape vers l’atteinte de vivre plus de simplicité, plus de connexion et plus d’harmonie dans votre couple et trouver un équilibre satisfaisant pour votre vie professionnelle et amoureuse.
Je suis prête pour être heureuse !
ET offrir le meilleur de moi à ma relation amoureuse…